Ernährung und Gesundheit

Gesund essen macht glücklich……
Gesund kochen macht Spass……..

Fachlich unterstützt durch Profis bietet 60aktiv Aktivitäten und Veranstaltungen zum Thema Ernährung und Gesundheit für die aktive Seniorin/den aktiven Senior. Zur Zeit laufen die Vorbereitungen – freuen Sie sich auf erfrischende Anlässe und Begegnungen!

Das nachstehende Programm 2022 von Peter Hochstrasser und Kathrin Huter soll Sie bereits etwas „gluschtig“ machen.

Mittwoch, 27. April 2022: Superfood für aktive Senioren.

Ein Workshop mit Sara Ramseier, Ernährungsberaterin. Humorvolle, unterhaltende Info-Vermittlung für den Erhalt der geistigen und körperlichen Fitness im Alter.

Mittwoch, 18. Mai 2022: Pura Culina Rain

Von der Tüftelküche bis zur Serienherstellung, mit Führung.

Zusätzlich fakultativer Velotour Hitzkirch – Rain.

September und Oktober 2022: Gemeinsam kochen macht Spass

2 Gruppen kochen an je 2 Abenden unter der Leitung von Angela Elmiger.

Gruppe 1: jeweils Freitagabend 2. September und 21. Oktober 2022, 18 bis 23 Uhr

Gruppe 2: jeweils Freitagabend 16. September und 28. Oktober 2022, 18 bis 23 Uhr

Sonntag, 14. August 2022: Lenzburger Gaukler- & Kleinkunstfestival

Strassenkünstler aus aller Welt treten in der Altstadt Lenzburg auf.

Mit fakultativer Velotour Hitzkirch – Lenzburg.

Jeden Montag Nachmittag 2022: Pétanque – Spiel

Wenn es das Wetter zulässt wird auf dem Begegnungsplatz in Altwis gespielt.