Ernährung und Gesundheit
Gesund essen macht glücklich……
Gesund kochen macht Spass……..
Fachlich unterstützt durch Profis bietet 60aktiv Aktivitäten und Veranstaltungen zum Thema Ernährung und Gesundheit für die aktive Seniorin/den aktiven Senior. Zur Zeit laufen die Vorbereitungen – freuen Sie sich auf erfrischende Anlässe und Begegnungen!
Das nachstehende Programm 2023 von Peter Hochstrasser, Kathrin Huter und Alois Leisibach soll Sie bereits etwas „gluschtig“ machen.
Donnerstag, 27. April 2023: Ferrenmühle
Professionelle Führung in das spannende Müllerinnen-Handwerk. Frau Ramona Eberli, die Müllerin und Inhaberin, wird uns einen Einblick in die Verarbeitung von Getreide bieten.
Fakultativ wird auch eine Velotour hin und zurück angeboten.
Dienstag, 16. Mai 2023: Ballmoos beim Horben
Beat Burren, Förster und Naturpädagoge, führt uns im geschützten Hochmoor Ballmoos, Horben in die Thematik: Wald-Gesundheit, Wohlbefinden, Heilpflanzen, aber auch Wald-Klimaveränderung ein. Verpflegung im Horben.
Zusätzlich fakultativer Velotour Hitzkirch – Horben.
Donnerstag, 15. Juni 2023: Straussenfarm Sempachersee
Professionelle Führung samt Einblick in den Farmbetrieb. Die Familie Grüter, Inhaberin der Farm, vermittelt uns vertiefte Kenntnisse in Haltung und Aufzucht von Straussen.
Mit fakultativer Velotour Hitzkirch – Straussenfarm Sempachersee.
Donnerstag, 9. November 2023: Auto-Mobil im Alter
Profi-Fahrlehrer Seppi Müller zeigt uns wie wir MOBIL bleiben und uns sicher im Strassenverkehr bewegen. Er vermittelt uns auch Infos zu „Neuerungen“ im Strassenverkehr.
Jeden Montag und Dienstag-Nachmittag 2023: Pétanque – Spiel in Altwis
Geniessen sie die Natur, die Spielfreude und den Austausch unter Seniorinnen und Senioren auf dem Begegnungsplatz in Altwis. Alois Leisibach leitet diesen Anlass und freut sich auf eine rege Beteiligung!